こんにちは 先日投稿したストレスから病気のお話で尿酸値が 上がる説明をしました。 今回は間違えたダイエットで尿酸値が上が […]

身体は全てにおいてバランスが大事です ストレスもゼロになると人は死ぬと言われてます。 最近、「糖質ゼロ」や「塩分控えめ」 […]

こんにちわ‼️ これから栄養の事に関して書いていきますが、 皆様の栄養に対しての考えや、認識の仕方は、どんなものでしょう […]

こんばんは 今回は、ダイエットでの栄養素の糖質の話しです‼️ ダイエットに糖質⁉️ 本来は、ダイエット中は、糖質は、全く […]