最近多いです、、、

投稿日:

こんにちは‼️

 

最近多いです、、、

 

猫背の方笑

猫背になると身体には、たくさんの疾患が現れます。

代表的なものでいえば肩こりや首こりなどです。

 

猫背には種類があります‼️

と僕は、考えています。

色んなタイプがあるという事です。

タイプ1 腰から猫背

恐らくこの猫背が1番多いのでは、ないかと思います

腰から曲がっているので腰痛の原因になったり、胃下垂の方も

多いです。

タイプ2 背中(肩)から猫背

横から見ると明らかに肩が前に行ってしまっているタイプ

巻肩になる特徴があります

背部痛や、肩こり酷い方は、腕にシビレがでたりします。

タイプ3 頭から猫背

もう良く分からないですよね笑

要するに頭が前に倒れるタイプです

これは、首にダメージが相当きます。

 

大まかに分けるとこんな感じです。

自分が猫背だなと思う方は、どのタイプかみて下さい。

自分では分からない方は、見てもらって下さい

どのタイプか分かれば、何に注意すれば良いかが、分かりますよね。

 

猫背の方も猫背じゃない方も姿勢には、気を付けましょう

それでは