今話題の⁉︎

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こんばんは‼️

仕事が終わりテレビを見ていたら、、、

イヌリンが特集されていました。

イヌリンて何?笑

大まかに言うと食物繊維です。

このイヌリンが中性脂肪を減らすと‼️

イヌリンには、他にもフルボ酸の働きを助けたり、

善玉菌のエサとなるなど身体にとって大事なものです。

僕は、何年も前からイヌリンやフルボ酸が入っているサプリメントを

飲んでいます。

自分で勉強して必要だと思った物がテレビで、特集されてると

飲んでで良かったと思います。

今日も飲みました‼️笑

皆様も、栄養をしっかり摂って健康でいましょう‼️

それでは